Как регулярно заниматься йогой для своего здоровья и зарабатывать на этом

г. Липецк, ул Кузнечная 12

Узнайте, как стать сертифицированным инструктором и вести свои группы уже через 2,5 месяца зарабатывая на этом деньги

+7 (4742) 718 654

Узнайте подробности курса

6 причин стать инструктором

Вы хотите стать инструктором по йоге, но думаете, что этому нужно долго обучаться

Вы хотите научиться управлять своим эмоциональным фоном и использовать его, как ресурс

Хотите делиться своим опытом, но не можете собрать группу или не знаете как

Уже преподаете какое-то направление, но не хватает теоретических знаний по анатомии позвоночника

Ищете дополнительный источник дохода, который бы приносил удовольствие

Есть проблемы со здоровьем и вы хотите разобраться в этом и помочь сам(а) себе

1

2

3

4

5

6

Программа курса

8 теоритических и 24 практических занятия в течение 2,5 месяцев

Блок 1:

• Личность тренера по йоге (как сделать свою практику уникальной)

• Общие сведения о позвоночнике

• Функции позвоночника

• Виды йоги в мире

+ Доп. материалы и домашнее задание

Блок 2:

• Ключевое звено практики. Направления подвижности

• Патологии позвоночника

• Корректный подход к позвоночнику в быту

+ Доп. материалы и домашнее задание

Блок 3:

• Индийская и Тибетская йога

• 8-ми ступенчатая йога

• Шесть йог Наропы

• Состояние йоги. 3 драгоценности

+ Доп. материалы и домашнее задание

Блок 4:

• Медитация

• Дыхание

+ Доп. материалы и домашнее задание

Блок 5:

• Внутренние органы, части тела и системы организма

• Принципы корректного подхода кпозвоночнику

• Задачи асан

• План тренировки, части практики

+ Доп. материалы и домашнее задание

Блок 6:

• Чакры

• Трактаты йоги. История формирования йоги

• Виды тренировок

• Массаж, правки, спорт, фитнес и т.д.

• Особенности женской и мужской практики

• Йога для беременных

• Атмосфера на занятиях (юмор, внешний вид инструктора, инвентарь, управление голосом, музыка)

Блок 7:

• Разбор граничных асан

• Диета и питание

• Шаткармы

• Бандхи и агнисара дхаути

• Махамудра. Суть практики.
Общие вопросы

Блок 8:

• Современная психология и йога. Точки пересечения

• Трассовые состояния

• Польза и опасность

• Правильная дистанция между инструктором и практикующем

+ Доп. материалы и домашнее задание

+ Доп. материалы и домашнее задание

Богдан Якимечко

Автор и ведущий курса

10 лет опыта ведения индивидуальных и групповых занятий по йоге

Основатель студии йоги «В потоке»

Представитель международной федерации йоги корректного подхода к позвоночнику в Липецке

Сертифицированный специалист по оздоровлению в медицинской ассоциации РАНМ

Отзывы участников предыдущих потоков

Кому точно нужно пройти этот курс

Тем, кто хочет стать инструктором по йоге и вести свои группы

Тем, кто уже преподает и хочет углубить свои теоретические и практические знания

Тем, кто хочет работать инструктором, именно, в студии йоги "В потоке"